穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：不宜
天气不好，不适合垂钓。
| 2026年05月06日（星期三） |
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晴转多云 | 18℃ ~ 30℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年05月07日（星期四） |
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小雨转多云 | 17℃ ~ 27℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年05月08日（星期五） |
 
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多云转阴 | 15℃ ~ 26℃ | 微风 | 0级 |
宣汉今天天气：https://uxcha.com/xuanhan/jin/
2026年05月06日宣汉天气：晴转多云，气温18℃ ~ 30℃，东南风3级
2026年05月07日宣汉天气：小雨转多云，气温17℃ ~ 27℃，微风0级
2026年05月08日宣汉天气：多云转阴，气温15℃ ~ 26℃，微风0级
2026年05月09日宣汉天气：阴，气温14℃ ~ 23℃，微风0级
2026年05月10日宣汉天气：多云，气温14℃ ~ 23℃，微风0级
2026年05月11日宣汉天气：多云，气温16℃ ~ 27℃，微风0级
2026年05月12日宣汉天气：多云，气温17℃ ~ 30℃，微风0级